体に熱がこもり、めまいや立ちくらみ、体のだるさなどの症状が出たら熱中症の初期症状のサインかもしれません。また、熱中症は屋外だけでなく、高温多湿の室内でも発症しますので、「こまめな水分補給」と「暑さを避けること」で予防しましょう。〔問合せ〕健康づくり推進課（電話 017-743-6111）
☆★イベント★☆
◆プログラミング教室inモヤヒルズ◆
2020年から小学校で始まるプログラミング教育を、いち早く体験! レゴブロックを組み立て、タブレット端末を利用してロボットをプログラミングしてみませんか。
〔とき〕7月20日～8月18日の土・日曜日、8月12日（月）～15日（木）（8月3日・4日除く） 1回目 10：00～12：00／2回目 13：00～15：00 ※全日同内容、13日～15日は午前のみ
〔対象･人数〕小学生（低学年保護者同伴）･各回10人
〔料金〕2,000円
〔場所〕モヤヒルズ
〔問合せ〕モヤヒルズ（電話 017-764-1110）
～東京2020開催まであと1年!～
◆県内ホストタウン大集合! カウントダウンイベントin青森◆
東京2020オリンピック・パラリンピックまであと1年! 海外チームの合宿を受け入れている県内ホストタウン5市町村やパートナー企業と一緒に、大会1年前のムードを盛り上げましょう!
〔とき〕7月24日（水）13：00～17：00
〔場所〕ワ･ラッセ西の広場
〔内容〕カウントダウンボード除幕式（13：30～）、空手演武、スポーツ体験（ボッチャやフェンシングなど）、PR展示･グッズの配布など ※天候により内容を変更する場合あり
〔問合せ〕地域スポーツ課オリンピック･パラリンピック推進室（電話 017-718-1895）
○青森市ホームページ
http://www.city.aomori.aomori.jp/
○携帯サイト「青森市mini」
http://www.city.aomori.aomori.jp/keitai-mini.htm
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〔対象･人数〕小学生（低学年保護者同伴）･各回10人
〔料金〕2,000円
〔場所〕モヤヒルズ
〔問合せ〕モヤヒルズ（電話 017-764-1110）
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〔とき〕7月24日（水）13：00～17：00
〔場所〕ワ･ラッセ西の広場
〔内容〕カウントダウンボード除幕式（13：30～）、空手演武、スポーツ体験（ボッチャやフェンシングなど）、PR展示･グッズの配布など ※天候により内容を変更する場合あり
〔問合せ〕地域スポーツ課オリンピック･パラリンピック推進室（電話 017-718-1895）
○青森市ホームページ
http://www.city.aomori.aomori.jp/
○携帯サイト「青森市mini」
http://www.city.aomori.aomori.jp/keitai-mini.htm
